こんにちは‼ 前のブログで、綺麗な空を眺めることで 気持ちが落ち着きストレス予防 になるとお伝えしました。 覚えていますでしょうか？（笑） 綺麗な空眺めると今日一日頑張れそうってなりませんか？ 是非通勤中、昼休憩に活用して下さい‼ ブログでお話しし…

あなたの体も実は丈夫じゃないかもしれません… きおつけてください。 貴方もいつかストレスが 溜まり体調不良に落ちてしまいます。 何故なら僕もその一人だからです。 最近疲れやすいだったり 頭痛の頻度が激しいなんてことありますか？ 実は、ストレスケア…